Etiketter
huvudrätt, klimatsmart, pasta, under 20:-, vardagsmat, vegetariskt
Om du nu tillhör dem som kräver kött på bordet och hatar allt vad baljväxter heter, så klicka inte bort receptet riktigt än.
De röda linserna är inte med för att de är så förbannat nyttiga. De är heller inte med för att de är så klimatsmarta.
De är faktiskt med för att de är goda. Tomatsåsen får en annan känsla – lite mer att bita i – och så blir den fylligare. Prova så får du se!
Det här behövs till 3 – 4 personer:
1 gul lök
olivolja
1/2 – 1 msk tomatpuré
salt & svartpeppar
1 tsk torkad timjan
1 burk goda krossade (eller hela) tomater
drygt 1/2 burk vatten
2 – 3 vitlöksklyftor
1 dl röda linser
5 – 10 soltorkade tomater, strimlade
strimlade örtkryddor som du gillar: perilja, basilika, oregano…
3 – 4 portioner pasta och riven parmesan
Gör så här:
Skala lök och vitlök. Hacka den gula löken och fräs den i olja. Tryck i tomatpuré. Salta, peppra och smula i timjan. Fräs en stund till. Häll tomater och vatten. Pressa i vitlöken och koka tomatsåsen i minst 20 minuter.
Skölj linserna och låt dem koka med i ca 15 minuter (eller så lång tid det står på paketet).
Koka pastan. Blanda pasta och tomatsåsen. Rör ner de strimlade, soltorkade tomaterna. Strö över örtkryddor & riven parmesan.
Bär fram en rykande varm gryta till bordet en kväll när höststormen tjuter utanför fönstret och du längtar till Italien. Buon appetito!
Och till dig som hatar baljväxter. Är du fortfarande med mig? I så fall har jag en fråga: var det här så förfärligt?
Ping: Veckomeny – Medelhavskost för en vecka med comfort food-mat nr 49 | Vin, mat, Alsace
Jättegod tomatsås! Hälsning en linsälskare
Javisst är linser goda. Men man ska laga dem med omsorg.
Jag åt den här linssåsen till pasta för ett par dagar sedan och tog l i t e för mycket linser som jag lät koka l i t e för länge. Det var inte alls lyckat.
Ping: Veckomeny – Medelhavskost för en junivecka nr 51 | Vin, mat, Alsace
Ping: Veckomeny – för en billigare vecka | Vin, mat, Alsace
Ping: En köttfri månad, det klarar du väl? | Vin, mat, Alsace