Etiketter
fransk mat, gryta, huvudrätt, klimatsmart, kyckling & fågel, rosévin
I sommar åker vi till Provence, till en liten stad fyra mil öster om Marseille. Där hoppas vi få sitta i skuggan och sippa på ett glas rosé, knapra på en oliv och må allmänt bra.
Men vi kunde inte riktigt vänta till slutet av juni. I helgen gick vi loss på Coq provencal, en tuppgryta från Provence.
Det var rosévin och svarta oliver. Det var vitlök och örtkryddor…
Okej då, Göteborg i mars är väl inte riktigt som Provence på sommaren. Men det var ett lyckat försök.
Det här behövs till 3 personer:
900 g tupp (eller kyckling) styckad i delar
olivolja
salt & svartpeppar
1 gul lök
2 msk tomatpuré
3 vitlöksklyftor
2 dl vatten
1/2 flaska gott rosévin
6 schalottenlökar
2 – 3 dl svarta oliver
4 – 5 dl marinerade kronärtskocksbottnar
1/2 kruka basilika
1 knippe slätbladig persilja
Gör så här:
Skala och hacka löken. Stycka tuppen i delar. Fräs den i olivolja, krydda med salt & svartpeppar. Låt löken fräsa med på slutet. Tryck i tomatpurén och låt även den fräsa.
Häll i vatten och rosévin, pressa i vitlöken – och låt grytan koka tills köttet är mört. Minst en timme tar det, men tiden beror på köttet. Kyckling klarar sig med 35 minuter, gammal tupp kan ta mycket längre tid.
Skala schalottenlöken och låt den koka med i 20 minuter. Låt oliver och kronärtskocksbottnar koka 5 minuter. Strimla basilika och persilja. Lägg i den på slutet.
Två personer bör hyllas i det här inlägget. Den ena är hustrun som var den som stod vid spisen.
Den andra personen är ägaren till en cocker spaniel-kennel. Det är därifrån vår hund kommer – och det är där han får vara på kollo när vi åker på semester.
Eva, som föder upp hundarna, har många intressen. Ett av dem är dvärgkycklingar som ger fantastiskt goda och mångfärgade ägg (se bilden nedan).
Och har man kycklingar, så får man ibland tuppar. Råvaran till grytan har vi fått från Eva. Tack för det!
Detta recept ska testas i påsk, lite franskt i glaset o så fransk musik på Spotify 😄
Härligt att ha resan att se fram emot.
Vi bilar ner o tar för första gången med vår hund. Hundpass är fixat, likaså rabiesvaccin.
Hoppas att Tuppgrytan blir bra – och berätta gärna hur det gick med hunden. Vi har en cocker spaniel som alltid får vara hos sin uppfödare när vi är på semester.
En gång i Colmar träffade vi ett ungt fransk par som varit på semester i Slovenien med tre cockrar. De åkte motorcykel. Visserligen med sidovagn, men ändå…
Glad Påsk
Roland
Ping: Veckomeny – Medelhavskost för en vårvintervecka nr 55 | Vin, mat, Alsace