Det finns två sorters comfort food. Dels den där värmande grytan som passar så bra på hösten; mat som är som en gammal vän man inte har träffat på länge.

Men så finns också den uppiggande maten som lyser av färg och smak. Torskrygg med smak av Provence är just en sådan rätt. Man blir pigg och glad av alla godsaker man hittar på fatet: tomater och citron, oliver och vitlök och den mjälla torsken.

Och man tänker att man kanske kan gå ut och möta världen, trots alla trumpar och dårar som vandrar omkring därute.

Det här behövs till 3 personer:
600 g torskrygg eller annan vit fisk
700 g fast potatis
olivolja
salt & svartpeppar
3 röda lökar
250 g körsbärstomater
1 näve goda oliver
3 vitlöksklyftor
1 citron
lite hackad färsk timjan eller oregano

Gör så här:
Sätt ugnen på 225 grader. Skala och klyfta potatisen. Koka klyftorna i 1 minut så går det lite fortare i ugnen.  Lägg i en oljad ugnsform och skvätt över lite olivolja. Salta lätt och stek i ugnen i 25 minuter.

Skala och klyfta löken. Lägg ner löken och skalad vitlök. Kör ytterligare 10 minuter i ugnen. Salta & peppra.

Bryn torskrygg och klyftad citron i olivolja. Salta & peppra. Lägg i en oljad ugnsform tillsammans med oliver och körsbärstomater. Sänk ugnsvärmen till 175 grader och kör tills allt är färdigt, ca 10 minuter. (Stick gärna tomaterna med en gaffel först).

Strö över lite hackade örtkryddor. Ät & njut – och känn att Provence kanske är så långt bort, trots allt.